Name: 뇌를 속이면 시작됩니다 (의지 필요 없는 방법)
Uploaded: 2026-04-22T10:00:28Z
Description: { "summary": "이 콘텐츠는 하기 싫은 일을 미루는 습관이 의지 부족이 아닌 뇌의 보상 시스템과 완벽주의에 대한 두려움 때문임을 뇌과학적 관점에서 설명하며, 이를 극복하기 위한 실용적인 '로터스 방법'을 제시합니다. 뇌를 속여 행동을 자동화하고 도파민 보상… | 쏙튜브 SSOKTUBE

[쏙튜브 자기계발] 뇌를 속이면 시작됩니다 (의지 필요 없는 방법) | 쏙튜브 유튜브 AI 요약